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Auflistung der Trainigseinheiten 

von   im Zeitraum von   bis 
  Datum Person Sport-Art Trainings-Typ Dauer Länge Ø Geschw.
25.07.2021 Stephan Laufen Koppel-Training 0:39:39 h 8.11 km 12.27 km/h
25.07.2021 Stephan Radfahren - Strasse Ausdauer-Training 5:43:29 h 180.33 km 31.00 km/h
24.07.2021 Stephan Kraft-Training Kraft-Training 1:00:00 h 0.00 km 0.00 km/h
24.07.2021 Stephan Radfahren - Strasse Kraft-Training 1:10:31 h 36.65 km 31.18 km/h
23.07.2021 Stephan Schwimmen allg. Training 0:35:48 h 2.10 km 3.52 km/h
23.07.2021 Stephan Laufen allg. Training 0:45:31 h 8.15 km 10.74 km/h
23.07.2021 Stephan Laufen Ausdauer-Training 2:28:18 h 26.23 km 10.61 km/h
21.07.2021 Stephan Schwimmen allg. Training 0:34:42 h 1.70 km 2.94 km/h
21.07.2021 Stephan Laufen Koppel-Training 1:32:30 h 18.93 km 12.28 km/h
21.07.2021 Stephan Radfahren - Strasse Ausdauer-Training 3:58:11 h 124.96 km 31.48 km/h
20.07.2021 Grit Kraft-Training Kraft-Training 0:35:00 h 0.00 km 0.00 km/h
20.07.2021 Stephan Radfahren - Strasse Kraft-Training 1:35:38 h 50.56 km 31.72 km/h
19.07.2021 Stephan Schwimmen allg. Training 0:38:36 h 2.00 km 3.11 km/h
19.07.2021 Stephan Laufen allg. Training 0:46:12 h 8.94 km 11.61 km/h
19.07.2021 Stephan Kraft-Training Kraft-Training 0:45:00 h 0.00 km 0.00 km/h
18.07.2021 Stephan Laufen Koppel-Training 0:36:09 h 7.22 km 11.98 km/h
18.07.2021 Stephan Radfahren - Strasse Ausdauer-Training 5:20:50 h 156.75 km 29.31 km/h
16.07.2021 Grit Laufen Ausdauer-Training 2:01:22 h 20.21 km 9.00 km/h
15.07.2021 Stephan Laufen Ausdauer-Training 2:23:05 h 26.21 km 10.99 km/h
14.07.2021 Stephan Laufen Koppel-Training 0:22:55 h 4.18 km 10.94 km/h
14.07.2021 Stephan Spinning/Rolle Ausdauer-Training 3:30:39 h 93.26 km 26.56 km/h
13.07.2021 Stephan Radfahren - Gelände Kraft-Training 1:30:46 h 30.41 km 20.10 km/h
12.07.2021 Stephan Schwimmen allg. Training 0:34:03 h 1.80 km 3.17 km/h
12.07.2021 Stephan Laufen allg. Training 0:53:03 h 9.62 km 10.88 km/h
12.07.2021 Stephan Kraft-Training Kraft-Training 0:45:00 h 0.00 km 0.00 km/h
11.07.2021 Stephan Laufen Koppel-Training 0:21:13 h 4.19 km 11.85 km/h
11.07.2021 Stephan Radfahren - Strasse Ausdauer-Training 4:57:12 h 154.04 km 31.10 km/h
11.07.2021 Grit Laufen Koppel-Training 0:21:11 h 4.18 km 11.00 km/h
10.07.2021 Stephan Laufen Ausdauer-Training 1:37:05 h 18.16 km 11.22 km/h
09.07.2021 Stephan Laufen Ausdauer-Training 1:21:42 h 13.91 km 10.22 km/h
09.07.2021 Stephan Laufen allg. Training 0:43:35 h 8.58 km 11.81 km/h
09.07.2021 Stephan Schwimmen allg. Training 0:38:52 h 2.00 km 3.09 km/h
09.07.2021 Stephan Radfahren - Gelände allg. Training 1:02:17 h 20.78 km 20.02 km/h
09.07.2021 Stephan Kraft-Training Kraft-Training 0:40:00 h 0.00 km 0.00 km/h
09.07.2021 Grit Laufen allg. Training 0:48:53 h 8.48 km 10.00 km/h
07.07.2021 Stephan Schwimmen allg. Training 0:33:01 h 1.60 km 2.91 km/h
07.07.2021 Stephan Laufen Koppel-Training 0:59:31 h 12.61 km 12.71 km/h
07.07.2021 Stephan Radfahren - Strasse Ausdauer-Training 4:04:44 h 126.07 km 30.91 km/h
06.07.2021 Grit Laufen allg. Training 1:03:04 h 10.55 km 10.04 km/h
06.07.2021 Stephan Spinning/Rolle Kraft-Training 1:15:34 h 38.18 km 30.31 km/h
05.07.2021 Grit Schwimmen allg. Training 0:40:18 h 1.80 km 2.68 km/h
05.07.2021 Stephan Schwimmen allg. Training 0:43:01 h 2.20 km 3.07 km/h
05.07.2021 Stephan Laufen allg. Training 0:35:02 h 6.93 km 11.87 km/h
05.07.2021 Stephan Kraft-Training Kraft-Training 0:45:00 h 0.00 km 0.00 km/h
04.07.2021 Stephan Spinning/Rolle Ausdauer-Training 1:07:31 h 22.88 km 20.33 km/h
04.07.2021 Stephan Radfahren - Gelände Ausdauer-Training 1:37:47 h 36.63 km 22.48 km/h
03.07.2021 Stephan Laufen Ausdauer-Training 1:23:26 h 15.33 km 11.02 km/h
02.07.2021 Stephan Laufen allg. Training 0:34:39 h 6.90 km 11.95 km/h
02.07.2021 Stephan Schwimmen allg. Training 0:33:10 h 1.60 km 2.89 km/h
02.07.2021 Stephan Laufen allg. Training 0:44:40 h 8.84 km 11.87 km/h
01.07.2021 Stephan Laufen allg. Training 1:00:26 h 11.10 km 11.02 km/h
01.07.2021 Stephan Kraft-Training Kraft-Training 0:40:00 h 0.00 km 0.00 km/h
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