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Trainingseinheiten
18.07.2018 - Stephan
Kraft-Training: 0 h 45 min
17.07.2018 - Stephan
Radfahren - Strasse: 1 h 1 min
17.07.2018 - Stephan
Radfahren - Strasse: 0 h 52 min
16.07.2018 - Stephan
Schwimmen: 0 h 30 min
15.07.2018 - Stephan
Radfahren - Strasse: 5 h 26 min
 
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Geburtstag Reini
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24.12.2018
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25. Rhein-Ahr Triathlon in Remagen
09.09.2018
 
 
News
01.05.2009 - RTF "Rund um das Schloss Bensberg"

Die erste RTF des Jahres 2009 fand am ersten Maifeiertag bei herrlichem Radwetter in Bensberg statt. Nachdem letztes Jahr die 75 km Runde gefahren wurde, so genossen dieses Jahr Markus und Stephan die große Schleife über die 115 km. Die Tour war wirklich empfehlenswert, nur leider waren diesmal, aufgrund des HM am Wochenende, wenige STORM'ler dabei.

Bilder

26.04.2009 - Premiere für Jessica beim Bonner Halbmarathon

Scheinbar mühelos absolvierte unser Nachwuchs Jessica ihren ersten Halbmarathon in Bonn und belegte auf Anhieb den 3. Platz in ihrer Altersklasse. Ohne sich völlig zu verausgaben bewältigte sie mit ihrem Dad die 21,1 km in 2:07:41 h.

Herzlichen Glückwunsch zu der tollen Leistung vom ganzen STORM-Team!!!

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22.03.2009 - Der Rom Marathon

Nach 3:08:19 h bzw. 3:58:26 h haben Stephan und Grit den ersten Marathon 2009 in Rom geschafft! Trotz ständigem Wind und vielen Streckenabschnitten mit Kopfsteinpflaster haben beide eine klasse Leistung abgeliefert und glücklich das Ziel erreicht. Als Belohnung gab es noch ein paar schöne Urlaubstage in der italienischen Hauptstadt dazu und bei Pasta, Pizza und gutem Vino erholten sich beide gut von dem Lauf.

Bericht Grit
Bericht Stephan
01.03.2009 - Frankfurter Lufthansa Halbmarathon

Susanne, Grit und Stephan waren heute in Frankfurt beim Halbmarathon am Start. Für Grit und Stephan war es die letzte Generalprobe für den in 3 Wochen stattfindenen Rom Marathon. Beide scheinen gut in Form zu sein, denn sie unterboten ihre jeweiligen Bestzeiten deutlich und auch Susanne blieb deutlich unter der 2 Stunden-Marke.

Ergebnisse
01.02.2009 - Die Wettkampfsaison 2009 ist eröffnet!

Für Grit und Stephan war der Insellauf zur Insel Grafenwerth die erste Standortbestimmung des Jahres auf dem Weg zum Marathon in Rom. Während Stephan zum ersten Mal für die 15 km lange Strecke weniger als 1 Stunde benötigte, so legte Grit in 1:15 h direkt einen 3. Platz in ihrer AK hin. Beide sind also wohl auf dem richtigen Weg und dann kann Rom kommen...

Bilder
17.01.2009 - Karnevalsitzung in Söven

Der erste Saisonhöhepunkt im neuen Jahr ist beim STORM-Team wieder einmal die jecke Sitzung im Sövener Saal. Beim Heimspiel des Hennefer Prinzenpaares Mario I und Claudia III war richtig Stimmung angesagt und es wurde auch das eine oder andere Bierchen (zuviel) getrunken. Aber das muß halt auch mal sein. Söven Alaaf!

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19.11.2008 - Weihnachtsfeier

In guter alter Tradition fand unsere Weihnachtsfeier wieder auf der Scheider Höhe statt und wir genoßen den Abend bei leckeren Gambas. Leider fehlten krankheitsbedingt einige STORM-Mitglieder, was aber essenstechnisch bei hungigen Triathleten nicht aufgefallen ist... ;-)

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29.10.2008 - Pressebericht Berlin Marathon

Unser Pressewart Grit hat einen schönen Artikel von unserem Berlin-Trip an das Hennefer Stadtecho geschrieben. Hier könnt ihr den Artikel nochmals lesen...

Pressebericht
21.10.2008 - Es hat lange gedauert...

... aber ich habe es endlich geschafft die Berichte vom Westerwald-Triathlon von Grit und Mario's "Tour de France"-Tagebuch von 2007 zu veröffentlichen. Außerdem sind nun noch jede Menge Bilder der Tour abrufbar.

Viel Spaß beim Lesen!

Euer Präsi

Bericht Westerwald Triathlon
Bericht Tour de France 2007
Bilder Tour de France 2007
28.09.2008 - Unser STORM-Team in Berlin

Bei besten Wetterbedingungen und einer tollen Stimmung an der Strecke gelang all unseren Läufern beim Berlin-Marathon ein perfekter Abschluss unserer gemeinsamen Kurzreise. Dabei stellten unsere schnellen Flitzer Matthias und Reini eine neue persönliche Bestzeit auf und auch unsere "Frischlinge" Mario, Grit, Thomas und Susanne absolvierten ihren ersten Marathon mit Bravour. Besonders bedanken möchten wir uns bei Nette, Dolly, Steffi, Ute und Jochen für ihre tolle Unterstützung!

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