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Trainingseinheiten
21.04.2018 - Stephan
Schwimmen: 1 h 0 min
21.04.2018 - Stephan
Laufen: 1 h 38 min
21.04.2018 - Reinhold
Radfahren - Strasse: 0 h 59 min
20.04.2018 - Stephan
Radfahren - Strasse: 1 h 4 min
19.04.2018 - Stephan
Laufen: 0 h 56 min
 
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News
01.03.2009 - Frankfurter Lufthansa Halbmarathon

Susanne, Grit und Stephan waren heute in Frankfurt beim Halbmarathon am Start. Für Grit und Stephan war es die letzte Generalprobe für den in 3 Wochen stattfindenen Rom Marathon. Beide scheinen gut in Form zu sein, denn sie unterboten ihre jeweiligen Bestzeiten deutlich und auch Susanne blieb deutlich unter der 2 Stunden-Marke.

Ergebnisse
01.02.2009 - Die Wettkampfsaison 2009 ist eröffnet!

Für Grit und Stephan war der Insellauf zur Insel Grafenwerth die erste Standortbestimmung des Jahres auf dem Weg zum Marathon in Rom. Während Stephan zum ersten Mal für die 15 km lange Strecke weniger als 1 Stunde benötigte, so legte Grit in 1:15 h direkt einen 3. Platz in ihrer AK hin. Beide sind also wohl auf dem richtigen Weg und dann kann Rom kommen...

Bilder
17.01.2009 - Karnevalsitzung in Söven

Der erste Saisonhöhepunkt im neuen Jahr ist beim STORM-Team wieder einmal die jecke Sitzung im Sövener Saal. Beim Heimspiel des Hennefer Prinzenpaares Mario I und Claudia III war richtig Stimmung angesagt und es wurde auch das eine oder andere Bierchen (zuviel) getrunken. Aber das muß halt auch mal sein. Söven Alaaf!

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19.11.2008 - Weihnachtsfeier

In guter alter Tradition fand unsere Weihnachtsfeier wieder auf der Scheider Höhe statt und wir genoßen den Abend bei leckeren Gambas. Leider fehlten krankheitsbedingt einige STORM-Mitglieder, was aber essenstechnisch bei hungigen Triathleten nicht aufgefallen ist... ;-)

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29.10.2008 - Pressebericht Berlin Marathon

Unser Pressewart Grit hat einen schönen Artikel von unserem Berlin-Trip an das Hennefer Stadtecho geschrieben. Hier könnt ihr den Artikel nochmals lesen...

Pressebericht
21.10.2008 - Es hat lange gedauert...

... aber ich habe es endlich geschafft die Berichte vom Westerwald-Triathlon von Grit und Mario's "Tour de France"-Tagebuch von 2007 zu veröffentlichen. Außerdem sind nun noch jede Menge Bilder der Tour abrufbar.

Viel Spaß beim Lesen!

Euer Präsi

Bericht Westerwald Triathlon
Bericht Tour de France 2007
Bilder Tour de France 2007
28.09.2008 - Unser STORM-Team in Berlin

Bei besten Wetterbedingungen und einer tollen Stimmung an der Strecke gelang all unseren Läufern beim Berlin-Marathon ein perfekter Abschluss unserer gemeinsamen Kurzreise. Dabei stellten unsere schnellen Flitzer Matthias und Reini eine neue persönliche Bestzeit auf und auch unsere "Frischlinge" Mario, Grit, Thomas und Susanne absolvierten ihren ersten Marathon mit Bravour. Besonders bedanken möchten wir uns bei Nette, Dolly, Steffi, Ute und Jochen für ihre tolle Unterstützung!

Ergebnisse   Bilder
07.09.2008 - Wettkampfreiches Wochenende

Dieses Wochenende waren unsere STORM-Mitglieder bei gleich 4 Wettkämpfen im Einsatz. Während Susanne am Samstag in Darmstadt eine neue Bestzeit über die Halbmarathon-Distanz hinlegte, zog Reini am Sonntag mit Platz 2 in seiner AK beim Brückenlauf in Köln nach.
Außerdem absolvierten Mario und Stephan als Einzelstarter sowie Dolly, Thomas und Grit als Staffel die Mitteldistanz beim Köln-Triathlon.
Zu guter Letzt war Markus in Daun beim Mountainbike Marathon in der Eifel unterwegs und schrubte die 2000 Höhenmetern in knapp 5,5 Stunden.

Ergebnis Darmstadt Halbmarathon
Ergebnis Brückenlauf
Ergebnisse Köln Triathlon und Bilder
Ergebnis Vulkan Bike
31.08.2008 - Erfolgreiche Generalprobe

Für dieses Wochenende stand für unsere Marathon-Ersttäter Grit und Thomas wieder ein langer Ausdauerlauf auf dem Trainingsplan. Um mal etwas Wettkampfatmosphäre schnuppern zu können liefen beide im Rahmen des Kölner Halbmarathons die lange 28 km Distanz. In Begleitung von Trainer Stephan ;-) kamen beide nach 2:45 h ins Ziel - es läuft also alles nach Plan!

Ergebnisse
03.08.2008 - Unser Reini wird 50

Lieber Reini!
Zu deinem runden Geburtstag wünscht dir dein gesamtes STORM-Team alles Gute und weiterhin viel Glück, Erfolg und vor allem Spaß am Sport.

Das Ereignis wurde natürlich kräftig gefeiert... siehe hier
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