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Trainingseinheiten
06.12.2019 - Stephan
Laufen: 0 h 40 min
05.12.2019 - Stephan
Laufen: 0 h 31 min
04.12.2019 - Stephan
Laufen: 0 h 28 min
04.12.2019 - Stephan
Kraft-Training: 1 h 0 min
04.12.2019 - Stephan
Laufen: 0 h 30 min
 
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19.12.2019
Geburtstag Ela
24.12.2019
Geburtstag Stefanie
31.12.2019
Geburtstag Stephan
 
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20. Bonn Halbmarathon
26.04.2020
Ironman Austria
05.07.2020
 
 
News
25.04.2010 - 10. Bonn Halbmarathon

Wie eigentlich fast jedes Jahr feierte der Bonner Halbmarathon bei bestem Laufwetter bereits sein 10 jähriges Jubiläum und mit Doris, Grit, Mario, Reini und Stephan waren auch wieder einige STORMler erfolgreich am Start.

Einen besonderen Dank für's Anfeuern und die Fotos an Nette und Michael!

Bilder und Ergebnisse
18.04.2010 - 35. Rhein-Erft-Kreis-Rundfahrt

Bei strahlendem Sonnenschein nutzten Dolly, Grit, Reini, Mario und Stephan die RTF in Pulheim zu einem erstklassigem Sonntagausflug auf den Rädern. Auf der sehr flachen Strecke konnten wir es gut "rollen" lassen und auch die Verpflegungsstellen war bestens gerüstet. Nächstes Jahr werden wir sicherlich wieder kommen!!!

Mario und Stephan konnten kaum genug bekommen und legten den Rückweg auch noch per Rad zurück...

Bilder
27.03.2010 - 36. Königsforst Marathon

Wieder mal eine schöne Veranstaltung gab es bei der mittlerweile 36. Auflage des Königsforst Marathons. Bei idealem Laufwetter lief Stephan zusammen mit Annette Weiss (zweifache Senioren-Europameisterin) zunächst die 10 km und holte sich dabei sogar den Sieg in seiner Altersklasse.
Eine halbe Stunde später startete er, wie vor 2 Jahren, noch beim Halbmarathon und kam hier nach 1:31 h ins Ziel.

Ergebnis 10 km Lauf   Ergebnis Halbmarathon
21.03.2010 - 7. Bonner Benefizlauf

Trotz schlechter Wetterprognose waren bei der 7. Auflage des Bonner Benefizlaufes viele Läufer am Start und es wurde erstmals im Vorfeld sogar die Anmeldung nach 600 Teilnehmern geschlossen.
Glücklicherweise waren noch einige Startplätze am Veranstaltungstag vorhanden, so dass man sich noch kurzfristig nachmelden konnte.
Für den guten Zweck der Veranstaltung wurde dann auch mal gerne eine Runde mehr als geplant in Angriff genommen ;-)

Ergebnis
02.03.2010 - Bilder von Mario's Geburtstagsfeier

Mario's 50 ster Geburtstag und auch die große Feier sind zwar schon etwas her, aber wie heißt es so schön - "Gut Ding will Weile haben".
Auf jeden Fall sind hier einige schöne Bilder von unserem Team während unserer Aufführung bzw. am Abend.

zu den Bildern
21.02.2010 - 26. Winterlaufserie in Porz

Nachdem der Saisonauftakt in Grafenwerth bereits dem vielen Schnee zum Opfer gefallen war, begann dieses Jahr die Saison mit der Winterserie in Porz. War es beim 10 km Lauf am 07.02.2010 noch relativ gutes Laufwetter, so mussten sich Grit, Lukas und Stephan gestern über die 5 km mit glatten Wegen und jeder Menge Schneematsch herumschlagen.

Trotzdem war es ein gelungener Einstieg und jetzt kommt ja auch der Frühling!!!

Ergebnis 07.02.2010    Ergebnis 21.02.2010
25.01.2010 - Grit's Bericht vom Köln Marathon 2009

Es sieht draußen bei winterlichen, verschneiten Landschaften zwar nicht so aus, aber die neue Saison beginnt bereits in Kürze. Zur Einstimmung auf den ersten Laufwettkampf in Grafenwerth gibt es hier Grit's Bericht vom letzten Köln Marathon.

Marathon Bericht

P.S. Zu meiner Schande muss ich gestehen, dass der Bericht schon seit dem 11.10.2009 bei mir liegt... Sorry dafür!
24.11.2009 - Unser Mario wird 50

Lieber Mario,
zu deinem Geburtstag wünscht dir dein gesamtes STORM-Team alles Liebe und Gute.

Du hast dich gut gehalten und die fünfzig sind dir nicht anzumerken. Bleib' weiterhin so fit und aktiv und hab immer viel Spaß - egal ob mit oder ohne Sport.

Dein STORM-Team
18.10.2009 - Halbmarathon in Dresden

Während einige Teammitglieder vor dem Herbstwetter nochmal in die warme Sonne flüchteten, trotzte Markus den widrigen Wetterverhältnissen in Dresden. Bei eiskalten Temperaturen und teilweise heftigem Regen erreichte er nach 1:51:57 h das Ziel des Halbmarathons und darf sich nun auch auf seine wohlverdiente Saisonpause freuen!

Ergebnis
04.10.2009 - Köln Marathon

Zum Abschluß einer langen sportlichen Saison purzelten beim Köln Marathon noch einmal reihenweise die persönlichen Rekorde. Während Dolly schon früh morgens beim Halbmarathon eine neue Bestleistung aufstellte, zogen Grit, Susanne und Reini wenig später über die volle Distanz mit klasse Zeiten nach.
Während Markus noch in Dresden am Start ist, geht es für die anderen erst einmal in die wohlverdiente Winterpause!

Ergebnisse Marathon - Ergebnisse Halbmarathon
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Forum / Blog
24.11.2019 20:59 Uhr
von Markus
Happy birthday
24.11.2019 12:13 Uhr
von Stephan
Happy birthday
04.11.2019 13:29 Uhr
von Michael
Viel Glück!
03.11.2019 09:40 Uhr
von Reinhold
Viel Glück!
30.10.2019 20:19 Uhr
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Viel Glück!
 
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Bergische 50
02.09.2019 10:20 Uhr
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Ironman Austria
02.09.2019 09:15 Uhr
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RTF Bad Neuenahr-Ahrweiler
13.06.2019 14:25 Uhr
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Sparkassen RTF Neandertal
18.03.2019 11:04 Uhr
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Hennefer CTF - Jeck im Dreck