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Trainingseinheiten
18.07.2018 - Stephan
Kraft-Training: 0 h 45 min
17.07.2018 - Stephan
Radfahren - Strasse: 1 h 1 min
17.07.2018 - Stephan
Radfahren - Strasse: 0 h 52 min
16.07.2018 - Stephan
Schwimmen: 0 h 30 min
15.07.2018 - Stephan
Radfahren - Strasse: 5 h 26 min
 
Die nächsten Termine
03.08.2018
Geburtstag Reini
24.11.2018
Geburtstag Mario
24.12.2018
Geburtstag Stefanie
 
Nächste Wettkämpfe
Ironman Hamburg
29.07.2018
10. Rheinsteig-Extremlauf
02.09.2018
25. Rhein-Ahr Triathlon in Remagen
09.09.2018
 
 
News
07.09.2008 - Wettkampfreiches Wochenende

Dieses Wochenende waren unsere STORM-Mitglieder bei gleich 4 Wettkämpfen im Einsatz. Während Susanne am Samstag in Darmstadt eine neue Bestzeit über die Halbmarathon-Distanz hinlegte, zog Reini am Sonntag mit Platz 2 in seiner AK beim Brückenlauf in Köln nach.
Außerdem absolvierten Mario und Stephan als Einzelstarter sowie Dolly, Thomas und Grit als Staffel die Mitteldistanz beim Köln-Triathlon.
Zu guter Letzt war Markus in Daun beim Mountainbike Marathon in der Eifel unterwegs und schrubte die 2000 Höhenmetern in knapp 5,5 Stunden.

Ergebnis Darmstadt Halbmarathon
Ergebnis Brückenlauf
Ergebnisse Köln Triathlon und Bilder
Ergebnis Vulkan Bike
31.08.2008 - Erfolgreiche Generalprobe

Für dieses Wochenende stand für unsere Marathon-Ersttäter Grit und Thomas wieder ein langer Ausdauerlauf auf dem Trainingsplan. Um mal etwas Wettkampfatmosphäre schnuppern zu können liefen beide im Rahmen des Kölner Halbmarathons die lange 28 km Distanz. In Begleitung von Trainer Stephan ;-) kamen beide nach 2:45 h ins Ziel - es läuft also alles nach Plan!

Ergebnisse
03.08.2008 - Unser Reini wird 50

Lieber Reini!
Zu deinem runden Geburtstag wünscht dir dein gesamtes STORM-Team alles Gute und weiterhin viel Glück, Erfolg und vor allem Spaß am Sport.

Das Ereignis wurde natürlich kräftig gefeiert... siehe hier
26.07.2008 - Grit's Triathlonpremiere im Westerwald

Der Wettergott hatte dieses Wochenende kein Erbarmen und bescherte unseren Startern beim Westerwald Triathlon denkbar ungünstige Bedingungen. Trotz starken Regens finishte Grit ihre erste Sprintdistanz zusammen mit Doris, Mario und Stephan erfolgreich.

Ergebnisse und Bilder
21.07.2008 - Susanne auf Platz 2

Einen Lauf der besonderen Art erlebte Susanne mit ihrer Laufpartnerin Mariele am vergangenen Wochenende. Beim Schwojer Run & Drink mussten sie nach 1km, 3 km und kurz vor dem Ziel jeweils eine Flasche Bier trinken. Beide kamen damit offensichtlich bestens zurecht und belegten nach 30 Minuten den 2. Platz!

Bilder
06.07.2008 - Stephan ist ein Ironman

ES IST GESCHAFFT!!!
Nach 10:16:58 h ist Stephan beim Ironman in Frankfurt im Ziel angekommen. Das komplette Rennen lief wesentlich besser als erwartet, auch wenn es zum Schluß beim Marathon hart wurde. Jetzt ist erst einmal Erholung angesagt! Der Wettkampfbericht folgt demnächst....

Ergebnis
15.06.2008 - Testfahrt auf der Ironman-Strecke

Als letztes ToDo vor dem großen Tag bin ich heute mit Mario nach Frankfurt gefahren, um die Radstrecke des Ironman kennen zu lernen. Wir sind fast die komplette Runde einmal gefahren, nur einige Abschnitte in der Innenstadt fehlten leider.

Bilder
08.06.2008 - 18. Siebengebirgs-RTF

Heute stand mal wieder eine RTF für Nette, Ute, Jochen, Reini, Mario, Markus und Stephan auf dem Programm. Auch wenn es einige Berge zu erklimmen gab, so hat es doch viel Spaß gemacht und unterwegs trafen wir zudem noch einige bekannte Gesichter (viele Grüße an Raimund !!!).

zu den Bildern
01.06.2008 - 70.3 Ironman Schweiz

Als Höhepunkt des einwöchigen Schweiz-Urlaubs war die Veranstaltung am Zürichsee sowohl für Mario als auch für Stephan ein voller Erfolg.

Ergebnisse

Bilder sind online!!!
01.06.2008 - Hennefer Europawoche

Beim diesjährigen Europalauf war unser STORM-Team zwar nur durch eine kleine Truppe vertreten, aber dafür waren Grit, Annette und Reini mit einem ersten und einem zweiten Platz in ihren Alterklassen sehr erfolgreich über die 10 km unterwegs.

Ergebnisse
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Forum / Blog
11.07.2018 15:36 Uhr
von Annette
Happy birthday
09.07.2018 22:36 Uhr
von Michael
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09.07.2018 08:18 Uhr
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25.06.2018 09:30 Uhr
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25.06.2018 08:47 Uhr
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70.3 Ironman Zell am See
 
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22.05.2018 15:46 Uhr
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Swim & Run Cologne
28.09.2017 14:25 Uhr
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Trail des Hohen Venn
04.09.2017 17:09 Uhr
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Trail des Fées
04.09.2017 14:13 Uhr
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Harz-Gebirgslauf (Brocken Marathon)
04.09.2017 12:40 Uhr
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Ironman Hamburg