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Trainingseinheiten
18.11.2018 - Stephan
Radfahren - Strasse: 2 h 22 min
18.11.2018 - Stephan
Laufen: 2 h 20 min
17.11.2018 - Stephan
Schwimmen: 1 h 5 min
17.11.2018 - Stephan
Kraft-Training: 0 h 40 min
17.11.2018 - Stephan
Radfahren - Strasse: 3 h 4 min
 
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31.12.2018
Geburtstag Stephan
 
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07.04.2019
47. Rennsteig Supermarathon
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News
29.10.2008 - Pressebericht Berlin Marathon

Unser Pressewart Grit hat einen schönen Artikel von unserem Berlin-Trip an das Hennefer Stadtecho geschrieben. Hier könnt ihr den Artikel nochmals lesen...

Pressebericht
21.10.2008 - Es hat lange gedauert...

... aber ich habe es endlich geschafft die Berichte vom Westerwald-Triathlon von Grit und Mario's "Tour de France"-Tagebuch von 2007 zu veröffentlichen. Außerdem sind nun noch jede Menge Bilder der Tour abrufbar.

Viel Spaß beim Lesen!

Euer Präsi

Bericht Westerwald Triathlon
Bericht Tour de France 2007
Bilder Tour de France 2007
28.09.2008 - Unser STORM-Team in Berlin

Bei besten Wetterbedingungen und einer tollen Stimmung an der Strecke gelang all unseren Läufern beim Berlin-Marathon ein perfekter Abschluss unserer gemeinsamen Kurzreise. Dabei stellten unsere schnellen Flitzer Matthias und Reini eine neue persönliche Bestzeit auf und auch unsere "Frischlinge" Mario, Grit, Thomas und Susanne absolvierten ihren ersten Marathon mit Bravour. Besonders bedanken möchten wir uns bei Nette, Dolly, Steffi, Ute und Jochen für ihre tolle Unterstützung!

Ergebnisse   Bilder
07.09.2008 - Wettkampfreiches Wochenende

Dieses Wochenende waren unsere STORM-Mitglieder bei gleich 4 Wettkämpfen im Einsatz. Während Susanne am Samstag in Darmstadt eine neue Bestzeit über die Halbmarathon-Distanz hinlegte, zog Reini am Sonntag mit Platz 2 in seiner AK beim Brückenlauf in Köln nach.
Außerdem absolvierten Mario und Stephan als Einzelstarter sowie Dolly, Thomas und Grit als Staffel die Mitteldistanz beim Köln-Triathlon.
Zu guter Letzt war Markus in Daun beim Mountainbike Marathon in der Eifel unterwegs und schrubte die 2000 Höhenmetern in knapp 5,5 Stunden.

Ergebnis Darmstadt Halbmarathon
Ergebnis Brückenlauf
Ergebnisse Köln Triathlon und Bilder
Ergebnis Vulkan Bike
31.08.2008 - Erfolgreiche Generalprobe

Für dieses Wochenende stand für unsere Marathon-Ersttäter Grit und Thomas wieder ein langer Ausdauerlauf auf dem Trainingsplan. Um mal etwas Wettkampfatmosphäre schnuppern zu können liefen beide im Rahmen des Kölner Halbmarathons die lange 28 km Distanz. In Begleitung von Trainer Stephan ;-) kamen beide nach 2:45 h ins Ziel - es läuft also alles nach Plan!

Ergebnisse
03.08.2008 - Unser Reini wird 50

Lieber Reini!
Zu deinem runden Geburtstag wünscht dir dein gesamtes STORM-Team alles Gute und weiterhin viel Glück, Erfolg und vor allem Spaß am Sport.

Das Ereignis wurde natürlich kräftig gefeiert... siehe hier
26.07.2008 - Grit's Triathlonpremiere im Westerwald

Der Wettergott hatte dieses Wochenende kein Erbarmen und bescherte unseren Startern beim Westerwald Triathlon denkbar ungünstige Bedingungen. Trotz starken Regens finishte Grit ihre erste Sprintdistanz zusammen mit Doris, Mario und Stephan erfolgreich.

Ergebnisse und Bilder
21.07.2008 - Susanne auf Platz 2

Einen Lauf der besonderen Art erlebte Susanne mit ihrer Laufpartnerin Mariele am vergangenen Wochenende. Beim Schwojer Run & Drink mussten sie nach 1km, 3 km und kurz vor dem Ziel jeweils eine Flasche Bier trinken. Beide kamen damit offensichtlich bestens zurecht und belegten nach 30 Minuten den 2. Platz!

Bilder
06.07.2008 - Stephan ist ein Ironman

ES IST GESCHAFFT!!!
Nach 10:16:58 h ist Stephan beim Ironman in Frankfurt im Ziel angekommen. Das komplette Rennen lief wesentlich besser als erwartet, auch wenn es zum Schluß beim Marathon hart wurde. Jetzt ist erst einmal Erholung angesagt! Der Wettkampfbericht folgt demnächst....

Ergebnis
15.06.2008 - Testfahrt auf der Ironman-Strecke

Als letztes ToDo vor dem großen Tag bin ich heute mit Mario nach Frankfurt gefahren, um die Radstrecke des Ironman kennen zu lernen. Wir sind fast die komplette Runde einmal gefahren, nur einige Abschnitte in der Innenstadt fehlten leider.

Bilder
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03.09.2018 09:39 Uhr
von Grit
The long way to Kona
06.08.2018 13:22 Uhr
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03.08.2018 09:39 Uhr
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Viel Glück!
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Rund um Erftstadt
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Gutsmuths-Rennsteiglauf