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Trainingseinheiten
18.07.2018 - Stephan
Kraft-Training: 0 h 45 min
17.07.2018 - Stephan
Radfahren - Strasse: 1 h 1 min
17.07.2018 - Stephan
Radfahren - Strasse: 0 h 52 min
16.07.2018 - Stephan
Schwimmen: 0 h 30 min
15.07.2018 - Stephan
Radfahren - Strasse: 5 h 26 min
 
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25. Rhein-Ahr Triathlon in Remagen
09.09.2018
 
 
News
18.05.2008 - Radmarathon in Gerolstein

Im Gegensatz zum letzten Jahr hatte der Wettergott dieses Jahr ein Einsehen mit dem Radrennen in der Eifel. Pünftlich zum Start hörte der Regen auf und Mario und Stephan konnten die 161 km lange Distanz genießen.

Ergebnisse und Bilder
12.05.2008 - Pfingsttour nach Renesse

Das schöne Wetter am Pfingstwochenende haben wir ausgiebig bei einem Kurztrip nach Renesse ausgenutzt. Trotz kaltem Wasser gab es die ersten Schwimmeinheiten im Neo und einige sehr schöne Strandläufe. Wir hatten wieder viel Spaß, nur war es leider viel zu schnell vorbei...

Bilder
09.05.2008 - Hochzeit

Liebe Doris und Markus,
wir wünschen euch beiden zu eurer Hochzeit alles Gute und viele glückliche, gemeinsame Jahre. Genießt den Tag in vollen Zügen, denn morgen wartet wieder eurer hartes Lauftraining ;-)
04.05.2008 - RTF: "Rund um das Schloß Bensberg"

Nach einer langen Geburtstagfeier bei Thomas und einer kurzen Nacht ging es für Dolly, Grit, Mario und Stephan nach Bensberg zur dortigen RTF. Bei super Wetter radelten wir die 73 km Route durch's Bergische Land und sogar eingefleischte Mountain-Biker fanden Gefallen an der Tour ;-)

Bilder und Videos
01.05.2008 - Fünf Täler RTF

Die erste RTF des Jahres fand für Mario und Stephan in Ochtendung - ca. 20 km westlich von Koblenz - statt. Auch wenn das Wetter erst gegen Ende richtig schön wurde, so war die Radtour entlang der Mosel die Reise wert. Der kleine Absacker wurde dann in Söven beim Dorffest genommen...

Zu den Bildern
20.04.2008 - Halbmarathon Bonn

Mit großer Truppe war das STORM-Team wieder beim Bonner Halbmarathon vertreten und es purzelten jede Menge persönlicher Bestzeiten. Leider verletzte sich Thomas während des Laufes und musste das Rennen mit einem Muskelfaserriß vorzeitig aufgeben.
Gute Besserung!!!

Hier gehts zu den Bildern und Ergebnissen
18.04.2008 - 3-facher Zuwachs

Im Training und beim Feiern sind sie bereits bekannte Größen - im STORM-Team geht's hoffentlich genau so weiter!
Herzlich willkommen Grit, Markus und Matthias und viel Spaß!
06.04.2008 - 5. Bonner Benefiz-Lauf

Bereits zum dritten Mal war heute unser Team beim Bonner Benefizlauf dabei. Bei diesem Spendenlauf geht es über einen 1 km langen Rundkurs durch die Bonner Innenstadt und pro Runde wird 1 Euro an hilfsbedürftige Kinder gespendet.
Unser Team war zahlreich angereist und wurde durch Grit, Markus und Matthias und vor allem durch Jessica verstärkt, die ihren ersten Wettkampf erfolgreich absolvierte!!!

zu den Bildern
30.03.2008 - Frühlingserwachen bei den STORM'lern

Das frühlingshafte Wetter nutzten Dolly, Annette, Susanne, Mario, Thomas, Reini und Stephan zu einer gemeinsamen Radtour im Siegtal bis nach Herchen. Bei bester Stimmung war das eine richtig schöne Tour wie man hier sehen kann. So kann der Frühling weiter gehen!
29.03.2008 - 34. Königsforst Marathon

Kurzentschlossen reisten Susanne, Doris, Mario und Stephan heute nach Bensberg um beim Königsforst Marathon mit zu laufen. Nach zuletzt sehr winterlichem Wetter liefen wir bei idealem Laufwetter die 10 km Strecke und Stephan noch den Halbmarathon.

Bilder
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