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Auflistung der Trainigseinheiten 

von   im Zeitraum von   bis 
  Datum Person Sport-Art Trainings-Typ Dauer Länge Ø Geschw.
26.07.2024 Stephan Schwimmen Ausdauer-Training 0:54:59 h 3.1 km 3.38 km/h
25.07.2024 Stephan Laufen Ausdauer-Training 1:34:50 h 17.33 km 10.96 km/h
24.07.2024 Stephan Schwimmen Ausdauer-Training 0:45:16 h 2.4 km 3.18 km/h
24.07.2024 Stephan Radfahren - Strasse Ausdauer-Training 2:58:37 h 94.52 km 23 km/h
24.07.2024 Stephan Kraft-Training Kraft-Training 1:15:00 h 0 km 0 km/h
23.07.2024 Stephan Radfahren - Strasse Koppel-Training 0:26:05 h 10.19 km 23.44 km/h
23.07.2024 Stephan Laufen Ausdauer-Training 2:37:39 h 30.4 km 11.57 km/h
22.07.2024 Stephan Kraft-Training Kraft-Training 1:20:00 h 0 km 0 km/h
21.07.2024 Stephan Schwimmen Ausdauer-Training 0:45:43 h 2.53 km 3.32 km/h
21.07.2024 Stephan Radfahren - Gelände Ausdauer-Training 2:08:21 h 49.26 km 23.03 km/h
20.07.2024 Stephan Laufen Koppel-Training 1:19:14 h 16.21 km 12.28 km/h
20.07.2024 Stephan Radfahren - Strasse Tempotraining 3:30:58 h 124.07 km 35.29 km/h
19.07.2024 Stephan Schwimmen allg. Training 0:24:11 h 1.16 km 2.88 km/h
19.07.2024 Stephan Radfahren - Strasse Ausdauer-Training 3:35:23 h 116 km 32.31 km/h
18.07.2024 Grit Radfahren - Strasse Ausdauer-Training 3:17:20 h 92.55 km 28 km/h
18.07.2024 Stephan Laufen Ausdauer-Training 1:31:27 h 17.84 km 11.7 km/h
17.07.2024 Stephan Schwimmen Tempotraining 0:51:10 h 2.5 km 2.93 km/h
17.07.2024 Stephan Radfahren - Strasse Ausdauer-Training 2:58:00 h 94.33 km 31.8 km/h
17.07.2024 Stephan Kraft-Training Kraft-Training 1:10:00 h 0 km 0 km/h
16.07.2024 Stephan Radfahren - Strasse allg. Training 0:29:05 h 13.16 km 27.15 km/h
16.07.2024 Stephan Laufen Ausdauer-Training 2:37:48 h 30.88 km 11.74 km/h
15.07.2024 Stephan Schwimmen allg. Training 0:35:55 h 1.76 km 2.94 km/h
15.07.2024 Stephan Kraft-Training Kraft-Training 0:40:00 h 0 km 0 km/h
14.07.2024 Stephan Radfahren - Strasse Ausdauer-Training 3:55:24 h 130.27 km 33.2 km/h
13.07.2024 Stephan Laufen Koppel-Training 1:10:20 h 14.29 km 12.19 km/h
13.07.2024 Stephan Radfahren - Strasse Ausdauer-Training 2:52:44 h 89.84 km 31.21 km/h
12.07.2024 Stephan Laufen allg. Training 0:52:45 h 9.44 km 10.74 km/h
12.07.2024 Stephan Schwimmen Ausdauer-Training 0:47:46 h 2.73 km 3.43 km/h
11.07.2024 Stephan Radfahren - Strasse Ausdauer-Training 2:01:23 h 63.29 km 31.28 km/h
10.07.2024 Stephan Schwimmen allg. Training 0:12:00 h 0.45 km 2.25 km/h
10.07.2024 Stephan Laufen Ausdauer-Training 2:19:52 h 28.02 km 12.02 km/h
10.07.2024 Stephan Kraft-Training Kraft-Training 1:00:00 h 0 km 0 km/h
09.07.2024 Stephan Radfahren - Strasse allg. Training 2:54:09 h 91.57 km 31.55 km/h
08.07.2024 Stephan Laufen allg. Training 0:57:45 h 10.94 km 11.37 km/h
08.07.2024 Stephan Kraft-Training Kraft-Training 1:00:00 h 0 km 0 km/h
07.07.2024 Stephan Radfahren - Strasse Ausdauer-Training 4:24:00 h 121.35 km 27.58 km/h
06.07.2024 Stephan Spinning/Rolle allg. Training 1:02:26 h 36.19 km 34.78 km/h
06.07.2024 Stephan Laufen allg. Training 0:45:26 h 8.24 km 10.88 km/h
04.07.2024 Stephan Laufen allg. Training 0:25:32 h 5.07 km 11.91 km/h
04.07.2024 Stephan Laufen allg. Training 0:34:18 h 5.45 km 9.53 km/h
03.07.2024 Stephan Schwimmen Tempotraining 0:52:48 h 2.1 km 2.39 km/h
03.07.2024 Stephan Kraft-Training Kraft-Training 1:10:00 h 0 km 0 km/h
02.07.2024 Johannes Kraft-Training allg. Training 0:30:00 h 0 km 0 km/h
02.07.2024 Stephan Kraft-Training Kraft-Training 0:20:00 h 0 km 0 km/h
02.07.2024 Stephan Spinning/Rolle Sprint-Training 0:45:07 h 17.53 km 23.31 km/h
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