| Trainingsdaten eintragen |
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| Datum: |
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Sportart: |
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Trainings-Typ: |
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18.05.2022 |
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Laufen |
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Koppel-Training |
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| Trainingsdauer: |
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Streckenlänge: |
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Höhenmeter (Bergauf): |
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01:04:24 h |
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12.63 km |
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45 m |
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| Geschwindigkeit (max.): |
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Geschwindigkeit (Ø) - wird autom. berechnet: |
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0 km/h |
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11.77 km/h bzw. 5:6 min/km |
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| Leistung (Durchschnitt): |
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Leistung (NP): |
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0 Watt |
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0 Watt |
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| Gewicht: |
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Temperatur: |
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Schuhe/Rad: |
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75 kg |
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31 Grad |
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Saucony Kinvara 12 - Gr. 44,5 |
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| Puls (max.): |
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Puls (Ø): |
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Gefühl nach der Belastung: |
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140 |
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126 |
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ok |
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| Zugriffsrechte: |
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Öffentlich |
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| Strecken-Informationen: |
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Kommentar:
(in dem Link sind nur doppelte Anf?hrungsstriche erlaubt " !!!) |
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3 Runden um den Opfinger See |
letzte Einheit des Tages und das bei der Hitze |
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| GPS-Link: |
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