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Informationen zur Trainingseinheit von Stephan
Datum: 22.11.2020
Einheit: Laufen
Trainingsart: Ausdauer-Training
Dauer: 3:16:36 h
Strecke: 28.00 km
Höhenmeter: 1492 m
Geschwindigkeit (max): ---
Geschwindigkeit (Ø): 8.55 km/h  -  7:01 min/km
Puls (max): 162
Puls (Ø): 129
Gefühl nach der Belastung: erledigt
Gewicht: 74.00 kg
Temperatur: 7.00 °C
Schuhe/Rad (km-Stand): Salomon Sense Pro 3 - Gr. US 11 (422.74 km)
Zugriffsrechte: Öffentlich
Strecken-Informationen: Siebengebirge
GPS:
Kommentar: heftiger Berglauf im Siebengebirge mit Burkhard
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