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Informationen zur Trainingseinheit von Stephan
Datum: 20.11.2020
Einheit: Laufen
Trainingsart: Ausdauer-Training
Dauer: 1:11:49 h
Strecke: 12.35 km
Höhenmeter: 132 m
Geschwindigkeit (max): ---
Geschwindigkeit (Ø): 10.32 km/h  -  5:49 min/km
Puls (max): 129
Puls (Ø): 107
Gefühl nach der Belastung: ok
Gewicht: 74.00 kg
Temperatur: 7.00 °C
Schuhe/Rad (km-Stand): Nike Zoom Pegasus 35 - Gr. 45 (43.31 km)
Zugriffsrechte: Öffentlich
Strecken-Informationen: ---
GPS:
Kommentar: lockeres Läufchen mit Grit
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