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Informationen zur Trainingseinheit von Stephan
Datum: 24.01.2020
Einheit: Laufen
Trainingsart: Kraft-Training
Dauer: 0:32:00 h
Strecke: 5.00 km
Höhenmeter: 250 m
Geschwindigkeit (max): ---
Geschwindigkeit (Ø): 9.38 km/h  -  6:24 min/km
Puls (max): 158
Puls (Ø): ---
Gefühl nach der Belastung: erledigt
Gewicht: 76.00 kg
Temperatur: ---
Schuhe/Rad (km-Stand): Barfuß (249.8 km)
Zugriffsrechte: Öffentlich
Strecken-Informationen: Kronos
GPS: ---
Kommentar: Treppenlaufband 20 min 115 Etagen + 12 min locker auf dem Laufband
65L/65T
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