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Informationen zur Trainingseinheit von Stephan
Datum: 01.12.2019
Einheit: Laufen
Trainingsart: Ausdauer-Training
Dauer: 1:41:26 h
Strecke: 16.08 km
Höhenmeter: 280 m
Geschwindigkeit (max): ---
Geschwindigkeit (Ø): 9.51 km/h  -  6:18 min/km
Puls (max): ---
Puls (Ø): ---
Gefühl nach der Belastung: ok
Gewicht: 74.40 kg
Temperatur: 6.00 °C
Schuhe/Rad (km-Stand): Salomon Sense Pro 2 - Gr. US 11 (391.82 km)
Zugriffsrechte: Öffentlich
Strecken-Informationen: ---
GPS:
Kommentar: lockerer langer Lauf mit ein paar HM zusammen mit Grit
10L/11T
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