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Informationen zur Trainingseinheit von Stephan
Datum: 09.02.2019
Einheit: Laufen
Trainingsart: allg. Training
Dauer: 0:53:09 h
Strecke: 9.69 km
Höhenmeter: 3 m
Geschwindigkeit (max): ---
Geschwindigkeit (Ø): 10.94 km/h  -  5:29 min/km
Puls (max): ---
Puls (Ø): ---
Gefühl nach der Belastung: ok
Gewicht: 75.50 kg
Temperatur: 7.00 °C
Schuhe/Rad (km-Stand): New Balance 1500 V4 - US 11,5 (34.73 km)
Zugriffsrechte: Öffentlich
Strecken-Informationen: Siegrunde
GPS:
Kommentar: lockerer Lauf

Soll: Jogging 45 min mit ein paar Steigerungen - 8 km
Ist: Jogging 53 min mit ein paar Steigerungen - 9,6 km
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