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Informationen zur Trainingseinheit von Stephan
Datum: 11.06.2018
Einheit: Laufen
Trainingsart: Ausdauer-Training
Dauer: 2:53:02 h
Strecke: 30.13 km
Höhenmeter: 225 m
Geschwindigkeit (max): ---
Geschwindigkeit (Ø): 10.45 km/h  -  5:44 min/km
Puls (max): ---
Puls (Ø): ---
Gefühl nach der Belastung: ok
Gewicht: 75.50 kg
Temperatur: 21.00 °C
Schuhe/Rad (km-Stand): Saucony Kinvara 8 (680.02 km)
Zugriffsrechte: Öffentlich
Strecken-Informationen: ---
GPS:
Kommentar: zusammen mit Micha den langen Lauf der Woche abgehakt
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