Menü
Trainingseinheiten
 
Login
Benutzer:
Passwort:
 
 
Informationen zur Trainingseinheit von Stephan
Datum: 09.04.2018
Einheit: Schwimmen
Trainingsart: Kraft-Training
Dauer: 1:10:00 h
Strecke: 3.60 km
Höhenmeter: ---
Geschwindigkeit (max): ---
Geschwindigkeit (Ø): 3.09 km/h  -  19:26 min/km
Puls (max): ---
Puls (Ø): ---
Gefühl nach der Belastung: ok
Gewicht: 76.00 kg
Temperatur: ---
Schuhe/Rad (km-Stand): Badehose ;-) (1736.06 km)
Zugriffsrechte: Öffentlich
Strecken-Informationen: Oktopus
GPS: ---
Kommentar: 200 m Einschwimmen
4 x 25 m Sprint + 25 m locker
10 x 100 m Paddles mit 15 sec Pause
5 x 200 m Kr GA1
10 x 100 m Paddles mit 15 sec Pause
200 m Ausschwimmen
zur Übersicht
 
Kontakt  Impressum