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Das Team
 
Trainingseinheiten
18.10.2018 - Stephan
Laufen: 1 h 10 min
17.10.2018 - Stephan
Schwimmen: 1 h 10 min
17.10.2018 - Stephan
Kraft-Training: 1 h 0 min
16.10.2018 - Stephan
Schwimmen: 0 h 45 min
16.10.2018 - Stephan
Laufen: 0 h 38 min
 
Die nächsten Termine
24.11.2018
Geburtstag Mario
24.12.2018
Geburtstag Stefanie
31.12.2018
Geburtstag Stephan
 
Nächste Wettkämpfe
Königswinterer Drachenlauf
28.10.2018
Venloop Halbmarathon
31.03.2019
47. Rennsteig Supermarathon
18.05.2019
 
 
Das STORM-Team: Jessica
Name: Jessica Epple (Jessy)
Jahrgang: 1993
Beruf: Schülerin
Kampfgewicht: 47 kg
Lieblingsdisziplin: Laufen
Schönster Wettkampf: Triathlon der Kopernikus Realschule 2008
Persönliche Erfolge: Erster beim Triathlon der Kopernikus Realschule in meiner Altersklasse
Benefizlauf in Bonn 2008
Sportliche Ziele: zusammen mit meinem Dad den Halbmarathon in Bonn 2009 bestreiten
Sonstiges: Toll das mich das Team aufgenommen hat. Freu mich wie Bolle dabei zu sein.
Wettkämpfe
2009
26.04.2009 L1 9. Bonn Halbmarathon 21,1 km
Status Schuhe
keine Angabe 20.88 km
Asics GT-2130 White/Gold/Lightning 107.26 km
 
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Forum / Blog
03.09.2018 09:39 Uhr
von Grit
The long way to Kona
06.08.2018 13:22 Uhr
von Grit
The long way to Kona
03.08.2018 09:39 Uhr
von Stephan
Happy birthday
28.07.2018 17:31 Uhr
von Grit
Viel Glück!
28.07.2018 10:02 Uhr
von Johannes
Viel Glück!
 
Was gibt's sonst Neues
04.09.2018 12:07 Uhr
Stephan hat einen Link hinzugefügt:
CTF Wahnbach Tour
04.09.2018 11:57 Uhr
Stephan hat einen Link hinzugefügt:
Rund um Erftstadt
03.09.2018 15:37 Uhr
Stephan hat einen Link hinzugefügt:
Gutsmuths-Rennsteiglauf
03.09.2018 13:42 Uhr
Stephan hat einen Link hinzugefügt:
Bezirksmarathon Köln-Bonn
22.05.2018 15:46 Uhr
Stephan hat einen Link hinzugefügt:
Swim & Run Cologne